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怎么快速学会劈叉(如何快速学会劈叉)
来源:互联网    时间:2023-08-14 17:07:21


(资料图片仅供参考)

1、在把杆上压腿,每天都得练啊,一天都不能停。

2、不过这也和个人的柔韧度有关,不能用猛力,不然会伤韧带。

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