(资料图片)

1、小苏打和盐不能美白牙齿。不建议用小苏打和盐刷牙，因为小苏打是碳酸氢钠，是弱碱性物质。长期用小苏打刷牙，会腐蚀牙齿表面，打破口腔内的酸碱平衡，对身体不好。长期用盐刷牙会导致体内钠摄入过多，对身体不好。

2、日常刷牙时，可以用正规厂家生产的牙膏刷牙。同时要选择软毛牙刷，每天用巴氏刷牙法刷牙三分钟。如果牙齿上有色素和牙垢，需要去医院洗牙去除色素，恢复牙齿本来的面貌。如果天生牙齿暗黄或者患有四环素牙、氟斑牙，就需要做冷光美白治疗，改善牙齿的色调，达到美白牙齿的效果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。